自尊心强者,常忽略别人的自尊之存在,无自尊心者又往往不知别人自尊心之可贵,其实,人是万物之灵,你的同类中的每分子都是不可轻侮的。我又如何能够不知呢?
读者快乐;同好网友快乐;奴隶们快乐,就是本公主的最高追求。
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9、金莲日常脚部的保养护理
看了都网友的赠文,心中再次涌动出把自己的日常对脚的保养护理程序,写出来供各位女王及脚奴们参考。
夏日来临,你的双脚在游泳、穿凉鞋时又该「亮相」了。现在洗脚房的出现,你只需要花上一些时间和钞票,便可达到保健和美化脚部的目的。但对于时间紧张、收入不高的人来说,则只有自己动手来保养、修饰双脚了。
一、香熏蒸泡洗脚
浸个脚部香熏浴。我喜欢泡脚,天天必用热水泡脚,这在我的文章中有过描写,见《我的大学——1、大学伊始》,我现在更喜欢香熏蒸脚,无论春夏秋冬,从无间断,至少每周二~三次,说起香熏蒸脚,不得不说明一下我的蒸脚盆,它是阿才专门在福建的一个木器厂订做后背回来的。
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蒸脚盆是樟木制作的,高40公分,说是盆不如说是桶更恰当一些。盆内有三层箅子,下面两层是不锈钢的最上面一层是樟木的。不锈钢篦子中间有加热管,樟木篦子下面放入中草药,我一般喜欢放入金银花、野菊花、艾草、野花椒根、熏衣草、迷迭香等,这些草药药房里都有卖的。艾草、野花椒根熬水,具有活血化淤、消肿止痛、除臭杀菌、提神之功效,金银花、野菊花、熏衣草具有花香清热之功效。对脚气,脚疾预防作用很大。留兰香樟木具有迅速恢复体力的神效,松木能使人放松;芹菜、杜松可以消炎;银杏促进血液循环;治疗脚汗效果显著;月见草和麦芽油柔滑肌肤;丰富的维生素E能增加皮肤柔韧性。这些植物能自然缓解肿痛,特别适宜足疗和腿疗。
吃过晚饭,我看电视或是上网时,使女会将已经煮熬好的草药水倒入樟木篦子下面,在樟木篦子上面铺上毛巾,把盆抬到我脚下,鲜奶倒入一个小钵里,蹲跪在我脚下,给我除袜去鞋后,擎着我脚用吸水巾沾着牛奶,将我的脚浸湿后,放入樟木篦子上,盆上覆盖着专用雨布,即可以防止热气弥漫,又可以保温。我蒸脚的时候,使女的双手始终在脚盆里,一边按摩揉搓我的脚,一边试着盆里的温度和脚的热度,脚的温度高了,就往我脚上擦牛奶,凉凉的牛奶擦到热乎乎的脚上,非常舒服,随着温度的升高,脚上的毛细血孔的张开,牛奶、热气中的草药很快就融入到皮肤中,起到了保健、美白的作用,使我受宜非浅。
内容来自nwxs10.cc 我说过我的脚很白,脚掌与脚背相接的地方是粉红色的,就是脚跟也没有老皮,夏天的蚊子可以咬动我的脚跟,这一点也没有夸张。一是这些年我很注意保养我的脚,二是我已经很少走路了,特别是穿着高跟鞋走长时间的路,我基本上杜绝了。上下班穿高跟鞋走不上30步,进了办公室或者家就换鞋,舒服才是最重要的。记得《大红灯楼高高挂》的老爷说的一句话:「女人的脚是最重要的啦,脚舒坦了,全身就舒坦了。」
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